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      小暑丨倏忽溫風至，因循小暑來
      
                    
      
                        
      
                            日期
                            2024.07.06
                        
      
                        
      
                            來源
                            濮陽市人民醫(yī)院
                        
      
                        
      
                            
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      2024.07.06
      二十四節(jié)氣

      條忽溫風至,因循小暑來


      小暑，是二十四節(jié)氣的第十一個節(jié)氣，干支歷午月的結束以及未月的起始。斗指辛，太陽到達黃經(jīng)105度，于每年公歷7月6～8日交節(jié)。小暑雖不是一年中最炎熱的時節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。隨著“小暑”的到來，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，各類健康問題也接踵而來，所以中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)小暑節(jié)氣要注意補充體力，解熱防暑。
      來源：中國中醫(yī)、《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志、健康時報
      編輯：宣傳科
      （聲明：“濮陽市人民醫(yī)院”微信訂閱號刊載此文，是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請及時與我們聯(lián)系，我們將及時更正、刪除或依法處理。）
                                      
      
                            
      
                        
      
                    
      
                
      
            
      
                
      
                
            
      
            
        
      
    
      
    
      
    
      
        
      
            
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